âòæÐæòÐ âòîôâùäª× æúªæóª ò¨ôåÐÊëÐ ô©§Ð樱ëÐ æúªæó¨ùÐ ç©éó±ìäª æèúçÐçÌëÐ îåèéáçÐ çèõÐêÐê¨ÕçÐç©õÐæóª. ¬Ê æ¨Õë¨æóèùÐ Ö÷ÐçÌæ¨÷Ê. öó¨êèæ øÕôõ¨ìë¨ÕåÐÊ ë÷Ð÷ôéõêÐ âêè÷Ð÷¨æÐ âæèóªÓëÐ. ¬éê “âëìÐõ衪 É” öäª× âòèùÐôèõÐæóª. ò¨ù ëÕåÐÊæóèùÐ Ö÷ÐçÌëÐ íùõУ¨ (øôÐôèéë), à÷Ð×òÐÎÈù¨ùÐ ãóªó ëèàçÐ âçèÕóªæóª, æÕô¨È¨ øìÐÌ âù䪡ª Íæ¨áô÷Ð÷èÙëÐ ¬Ê îçèäª÷ ò¨ôçеæÐ æúª îåèáÐ ôÕôÊúªÌ.

æúª ¬éëêÐ îêèù¨äª ãìе÷êÐê¨ùÐ çìõÐåÐÊëÐ, æúªú¨äª âôóªéóçÐçÆê¨áèä ô¨È¨âôúªçìùêÐéê ßï±ëÐ ãóªó âëùÐù¨á òôв (Conjunctiva) çèê¨æÐæçÐçìÐÌ, ¬åÐê îåèáÐ Ö÷ÐçÌæ¨÷Ê. æèéù îåõ§Ðæó¨ùÐ ¬éëæóª øìÐïáçï ¬ÕæÐÆëÐ. ëúùÐ îçèìÐÌ âòëÐËôÊ îçèù¨ÕæÐÆëÐ.

ò¨æ¨òÐéò:

âçèÊôèæ ¬åÐê îåèá¨äèùÐ ôù¨îáè, çèõÐéô ë§ÐÆêîùè Ö÷ÐçìèÊ. ëÕåÐÊ ëèêÐê¨éõæóª ¬ùÐùèëîù çùÕæÐÆ ¬Ê Æúëèæ¨ô¨ÌëÐ. ÍäèùÐ, ò¨ù ôéæ æÌéëáèä âò§Ðæúª îåèáÐæÓæÐÆ ëÕêÐÊô ò¨æ¨òÐéò îêéôçÐçÌëÐ. ãìäïáèæ ò¨æ¨òÐéò âç÷èô¨ìÐìèùÐ, îåèáÐ æÌéëáèæ¨, æÕô¨È¨ ô©æÐæëÐ æúªÌ, çèõÐéô çèê¨æÐæçÐçìùèëÐ.

îåèá¨äª êäªéëæÐÆëÐ ôéææÐÆëÐ Ö÷Ð÷çï, ÍúªïçáèïæÐ öäçÐçÌëÐ îåèáÐ öê¨õÐçе ëÕåÐÊæóª êõçÐçÌëÐ.

4 ôéæ

ïªj îåèá¨ùÐ 4 ôéææóª ãúªÌ,

1. “éôõùÐ æ䪣§ÐæÐïô¨ï¡ª” öäªçÊ ËêùÐ ôéæ. éôõ¡ªÐ öäçÐçÌëÐ ô¨ÜæÐ æ¨Õë¨æóèùÐ Ö÷ÐçÌëÐ ¬åÐê æúªîåèáÐ, øÕôõ¨ìë¨ÕåÐÊ ë÷Ð÷ôÕæÐÆ öó¨ê¨ùÐ çõôæÐ Ôïá âêè÷Ð×îåèáÐ. òèêèõú £ùîêèÜëÐ, µñ æèáÐòÐòùÐ Ö÷ÐçÌëÐ òëá§Ðæó¨ÙëÐ ¬åÐêçÐ çèê¨çе Ö÷ÐçìùèëÐ.
     æúªú¨ùÐ íê¨æ å©õÐ àõêÐêùÐ, ç©éóá¨äèùÐ æúª ¬éëæóª øìÐïæÐ âæèóªÓêùÐ, öõ¨òÐòùÐ, ôù¨ Íæ¨á âêèåÐêõ²æóª ¬êäèùÐ Ö÷ÐçÌëÐ. òèêèõú çèê¨çÐçèæ ¬ÕåÐêèùÐ, ò¨ù åèìÐæó¨ùÐ êèäèæ Æúëèæ¨ô¨ÌëÐ. æÌéëáèä çèê¨çÐçèæ ¬ÕåÐêèùÐ, ìèæÐìõ¨ìëÐ æèúªç¨êÐÊ ëÕåÐÊ îçèìÐÌæÐ âæèóªó îôúªÌëÐ.


2. “îçæÐÏõ¨áùÐ æ䪣§ÐæÐïô¨ï¡ª” öäª÷ âò§Ðæúª îåèáÐ, çèæÐÏõ¨áè öäçÐçÌëÐ ÅúªÑá¨õ¨æóèùÐ Ö÷ÐçÌæ¨÷Ê. ¬Ê ¬õúªÌ æúªæéó±ëÐ çèê¨æÐÆëÐ. å¨é÷á ç©éó ôÕëÐ. ò¨ù òëáëÐ íÊ ë¢Ðòóª å¨÷êÐê¨ùÐ ¬ÕæÐÆëÐ.
     æúª ò¨ôçе, ôù¨, íê¨æ æúªú©õÐ àõêÐêùÐ ãóªçì éôõ¡ª æúªîåèáÐæÐÆ Ö÷ÐçÌëÐ öùÐùè ãçèéêæóª ¬åÐê îåèáÐ çèê¨çÐç¨ÙëÐ Ö÷ÐçÌëÐ. “ÍäªïçáèïæД ëÕåÐÊ îçèìÐÌæÐ âæèúªìèùÐ 3 åèìÐæÓæÐÆóª Æúëèæ¨ô¨ÌëÐ. ¬ùÐùèô¨ìÐìèùÐ, ìèæÐìéõ íÑæ îôúªÌëÐ.


3. “íùõУ¨æÐ æ䪣§ÐæÐïô¨ï¡ª” öäªçÊ ßäª÷èôÊ ôéæ æúªîåèáÐ. æè÷Ð÷¨ùÐ ãóªó œà, —æÐæó¨ùÐ ãóªó ëæõåÐêêÐ œóª, îêèùÐ îåèáÐ ëÕåÐÊæóª, íù§Ðæèõ, ôèòéäçÐ âçèÕìÐæóª ë÷Ð×ëÐ æèäªìèæÐìÐ âù䪡ª öäªæ¨÷ æÕô¨È¨ øìÐÌ âù䪡ª çáäªçÌêÐÊôêèùÐ Ö÷ÐçÌëÐ øôÐôèéëáèùÐ ¬åÐê îåèáÐ ãúªìèæ¨÷Ê.
     âçÕëÐçèÙëÐ ¬õúªÌ æúªæéó±ëÐ çèê¨æÐæ¨äª÷ ¬åÐê îåèá¨äèùÐ, æúªú¨ùÐ Öîêè øäª× ô¨ÇåÐê ëèê¨õ¨ ¬ÕæÐÆëÐ. æúªæóª ô©§Ðæ¨, æúªú©õÐ ë÷Ð×ëÐ íõ¨çеìäª, çèõÐéô ë§ÐæùèæêÐ âêõ¨±ëÐ. ìèæÐìõ¨ìëÐ æèúªç¨êÐÊ ãõ¨á ëÕåÐÊæéóçÐ îçèìÐÌæÐ âæèúªìèùÐ ÆúëèÆëÐ.



4. “£áúªìÐ çèçÐç¨ùÐùõ¨ æ䪣§ÐæÐïô¨ï¡ª” öäªçÊ åèäªæèôÊ ôéæ æúªîåèáÐ. âçèÊôèæ ¬åÐê îåèáÐ îëùÐ ¬éëéá çèê¨æÐÆëÐ. õòèáäçÐ âçèÕìÐæóèÙëÐ, æè÷Ð÷¨ùÐ æùåÐÊ ôÕëÐ œà îçèäª÷ ëèàçÐ âçèÕìÐæóèÙëÐ, ò¨ù ôéæ æèáÐòÐòùÐæóèÙëÐ ¬éëá¨äª îëùÐçÆê¨á¨ùÐ çìõÐåÐÊóªó £ôв (æ䪣§ÐæÐïôè) çèê¨æÐæçÐçÌæ¨÷Ê. ¬êäèùÐ îëùÐ ¬éë ò¨ôåÐÊ, ô©æÐæëÐ íùÐùÊ æìÐï îêèäª×æ¨÷Ê.

¬êäèùÐ íõ¨çе, öõ¨òÐòùÐ, ç©éó, æúªçèõÐéô ë§ÐæùÐ ãúªìèÆëÐ. ¬åÐê í÷¨Æ÷¨æóª îêèäª×ëÐîçèÊ ãìîä ìèæÐìéõ íÑæ¨ ò¨æ¨òÐéò âç÷ îôúªÌëÐ.

âçÕëÐçèÙëÐ æÕô¨È¨ øìÐÌ âù䪡ª íú¨çôõÐæÓæÐÆ ¬åÐê îåèáÐ Ö÷ÐçÌæ¨÷Ê. Æé÷çèÌóªó, îòêëéìåÐê íùÐùÊ àêÐê¨æõ¨æÐæçÐçìèê øìÐÌ âù䪡ª íú¨ôêèùÐ ¬åÐê çèê¨çе Ö÷ÐçÌæ¨÷Ê. âù䪡ª êáèõ¨çеæÐÆçÐ çáäªçÌêÐêçÐçìÐì âçèÕóªæÓëÐ âù䪡¨äª ôïôéëçеëÐ Ôì æèõúëèæ ¬ÕæÐæùèëÐ.

øìÐÌ âù䪡ª íú¨±ëÐ îåõêÐéêæÐ Æé÷çÐçÊ, âùäªé¡ òõ¨áèä ê¨õôêÐê¨ùÐ öÌêÐÊ éôçÐçÊ, òõ¨áèæ àêÐêçÐçÌêÐê¨ íú¨ôÊ íùÐùÊ µê¨á æòÐò¨êëèä âù䪡ªæéó çáäªçÌêÐÊôÊ Íæ¨áéô ¬åÐê îåèáÐæÐÆ ò¨æ¨òÐéò Ëé÷áèÆëÐ.